صحة

علاج الامساك بزيت جوز الهند

علاج الامساك بزيت جوز الهند

علاج الامساك بزيت جوز الهند

علاج الامساك بزيت جوز الهند
علاج الامساك بزيت جوز الهند

إن الإمساك هو حالة تجعل الشخص في حالة من التعب الشديد جدا حيث لا يستطيع ان يهب الى المرحاض و يقوم بعملية التبرز بشكل طبيعي، ايضا الامساك هو مشكلة شائعة في الجهاز الهضمي و يعاني منها الكثير من الناس بسبب تناول اطعمه غير صحيه أو بسبب نظام غذائي خاطئ، هذه المشكلة يحتاج الإنسان فيها الى حل سريع جدا يخلصه من الامساك الشديد، وعبر هذا الموضوع بإذن الله نضع لكم الحل من خلال زيت جوز الهند الطبيعي.

طريقة علاج الامساك بزيت جوز الهند

  • يتم إحضار نصف ملعقة واحدة من زيت جوز الهند.
  • وبعد ذلك يتم وضع هذه الملعقة في اي عصير تحبون تناوله.
  • او يمكنكم وضع ملعقة زيت جوز الهند شيماء ساخن قليلا او دافع ومن سمي تناولها قبل تناول الاكل بنصف ساعه بجميع الوجبات الخمس الافطار الغداء العشاء.

ملاحظات مهمة جدا عند استخدام زيت جوز الهند في العلاج

  • لابد من الحرص الشديد على وضع كمية قليلة جدا من زيت جوز الهند لان الكميه اذا كانت كبيرة فإنها تؤدي الى مشاكل منها الإسهال.
  • يفضل الاستمرار على هذه الوصفه لحين التخلص او التعافي من الامساك.
  • يمكنكم وضع زيت جوز الهند على الطعام وليس فقط العصائر.

الجرعة المستخدمة من زيت جوز الهند في علاج الامساك

  • المراهقين يقومون بتناول نسبة صغيرة جدا من زيت جوز الهند لعلاج الإمساك وهي بتمثل فيه ملعقة صغيرة من زيت يتم اضافتها الى زبادي وبعد ذلك سيتم التعافى بعد يوم او يومين من تطبيق الوصفة.
  • بالنسبه للاطفال الصغيرين العمر يفضل ان يتم وضع اقل من ملعقة من زيت جوز الهند على وجبة الافطار او على المشروبات الصباحية بالطفل، في حال لم يتعافى الطفل يتم زيادة الجرعة الى ملعقه.
  • أثناء فترة الحمل يتم استخدام ملعقة واحدة من الزيت على كوب ماء فاتر أو دافئ قليلا ومن ثم يتم تناوله قبل كل وجبه يوميا وهذا بدوره يساعد في تليين المعدة ، ثم العودة إلى الوضع الصحي بسرعة وسهولة.
السابق
ما هي فوائد القرنفل المغلي للصحة
التالي
ماهي مكسرات الصنوبر – فوائد مكسرات الصنوبر

اترك تعليقاً